FAQ.

Vos questions. Nos Réponses.

Comme j’aime dire à mes patientes : « Il n’est jamais trop tard pour mieux faire ! »

Que ce soit 7 mois ou 1 semaines avant votre terme : vous pouvez y arriver ! 

Le simple fait d’entendre l’information peut suffire pour que la prise de conscience s’opère le jour de l’accouchement.

Vous avez encore le temps de vous préparer.

Certaines de nos mamans engloutissent l’ensemble de ma méthode en une journée. Il vous suffira de prendre quelques notes et de revoir les points qui vous semblent importants.

Plus vous mettez en pratiques les conseils, astuces et outils que je vous offre (avec et sans votre partenaire)  et plus vous vous sentirez confiante et détendue jusqu’au jour de votre accouchement.

Il vous suffit de passer à l’action.

Oh que oui !

Il est vrai qu’il y a pleins d’infos disponibles sur internet… 

Mais elles sont souvent contradictoires.

Vous allez découvrir une véritable « trousse à outils », ordonnée, ultra-précise et sérieuse, qui va vous permettre d’apprendre étape par étape l’ensemble des repères et des remèdes dont vous avez besoin pour vivre un bel accouchement naturel.

Vous serez guidée pas à pas pour découvrir TOUTES les incroyables ressources qui sont en vous pour accoucher.

Non, c’est un programme qui est complémentaire d’un suivi avec une sage-femme ou un gynécologue.

Mais si vous suivez le programme dès votre 6ème mois de grossesse ou avant, il se pourrait bien que votre sage-femme ou gynéco soit bluffé par votre maîtrise et votre lâcher-prise au moment de votre accouchement !

Oui, au contraire c’est encore mieux de pouvoir en bénéficier au plus vite. Certains exercices sont à pratiquer régulièrement pour qu’ils deviennent presque « automatiques » le jour de votre accouchement : 

– comment masser votre périnée postérieur d’une certaine manière pour faciliter la descente de votre bébé et réduire le temps de poussées au moment de l’expulsion,

– la technique de respiration qui assure une bien meilleure oxygénation de votre bébé et réduit de 40 % le risque de souffrance foetale (souvent déclencheur d’une césarienne) au moment de l’accouchement,

– certains exercices sur le ballon de grossesse qui ont le pouvoir de placer votre bébé dans une position optimale pour sa naissance, tout en assouplissant les muscles de votre périnée,

– et bien d’autres encore…

Tout seul on on va loin mais à deux on va plus vite.

Dans la partie 4, on y découvre tous les massages, postures et conseils les plus utiles pour que les futurs papas aient toutes les clés en mains pour vous être d’un vrai soutien pendant votre accouchement. 

On montre par exemple comment votre partenaire vous aide à créer un cocktail d’hormones magique (ocytocine + endorphine) pendant votre accouchement afin de vous permettre un travail serein et plus rapide (je vous assure que c’est hyper important !).

Je crois sincèrement que si vous suivez ma méthode, que vous complétez par une préparation en haptonomie, en sophorologie prénatale ou bien avec une sage-femme qui pratique le suivi global, votre accouchement va être drôlement facilité !

Comme j’aurais aimé pouvoir en bénéficier quand j’ai vécu ces moments si délicats…  

Vous avez aussi énormément de repères pour que vous abordiez votre accouchement sans aucun stress, car vous aurez été vraiment bien préparée.

Bien-sûr que oui ! 

Tout est fait pour vous simplifier la vie. 

Vous recevrez par mail toutes les informations dont vous aurez besoin pour accéder à notre plateforme de formation ludique et intuitive en ligne. 

Et en cas de besoin, il vous suffira de me contacter par mail pour obtenir de l’aide.

La méthode a justement été conçu pour que vous les suiviez à votre rythme. 

Il n’y a pas de rythme imposé. 

Pas de limite de visionnage non plus. 

Les vidéos sont courtes et les guides ultra-simples d’utilisation pour vous permettre de bénéficier de tous ses bienfaits au cours d’une pause dej, d’un court moment de répit, d’un tant de repos bien calée dans votre lit et même pourquoi pas d’un bon bain ! 

Ce qu'elles en disent

« Accoucher sans péridurale c’est juste une grande satisfaction personnelle »

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Une vidéo qui vous offre 3 clés simples et efficaces pour atténuer et gérer les douleurs de vos contractions sans subir votre stress.